【藥材】玫瑰花、月季花各6克，紅花3克。

　　【食材】冰糖5克。

　　【做法】

　　步驟1：玫瑰花、月季花、紅花洗凈，晾干后研成粗末，備用;冰糖研碎。

　　步驟2：三花放入茶杯中，沖入適量沸水，加蓋悶約15分鐘，放入冰糖，待溶化后即可飲用。

　　【功效】活血去瘀。適用于氣滯血瘀所致的痛經(jīng)、量少、腹脹痛或閉經(jīng)等癥。

　　【禁忌】該茶活血去瘀，故有嚴(yán)重出血傾向者者忌用。

　　【食法】代茶飲，每日一劑，經(jīng)前服用。