當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 藥膳食療 > 三味烏雞湯
【藥材】人參片10克,麥門冬15克,五味子8克。
【食材】烏骨雞腿1只,鹽3克。
【做法】
步驟1:雞腿洗凈,切塊,沸水氽燙,洗凈備用。
步驟2:砂鍋置火上,入水適量,放入雞腿、人參片、麥門冬、五味子,大火煮沸,小火燉40分鐘,加鹽調(diào)味即可。
【功效】強(qiáng)心利尿、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、安神寧心。
【食法】做點(diǎn)心單獨(dú)食用。
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