【藥材】桑葚、枸杞、紅棗各15克，女貞子10克，柏子仁7克，菟絲子、覆盆子各5克。

　　【食材】雞腰子10副，老姜片3克，蔥段5克，米酒10毫升，鹽3克。

　　【做法】

　　步驟1：雞腰子洗凈，入沸水氽燙撈起，洗凈瀝干;紅棗洗凈，潤(rùn)透去核;藥材稍沖洗后，加水適量，大火煮沸轉(zhuǎn)小火熬煮至收汁，去渣，留藥湯備用。

　　步驟2：紅棗、雞腰子、調(diào)味料、藥湯一起放入燉盅，加蓋上籠蒸20分鐘至熟透即可。

　　【功效】養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎益精。適用于中老年人身體虛弱、四肢冰冷、腰膝酸疼、陽(yáng)痿、早泄、子宮虛寒等癥。

　　【食法】食肉飲湯。