當(dāng)前位置: 主頁 > 藥膳食療 > 大補(bǔ)人參鹿肉湯
【藥材】黨參、黃芪、白術(shù)、肉蓯蓉、益智仁、茯苓、熟地、懷牛膝、芡實(shí)、棗各5克,肉桂1克,枸杞、菟絲子、白芍、山藥各8克,遠(yuǎn)志、淫羊藿、杜仲、仙茅、補(bǔ)骨脂、澤瀉各3克,當(dāng)歸6克。
【食材】鹿肉4000克,生姜50克,蔥白120克,胡椒3克,鹽50克。
【做法】
步驟1:藥材均洗凈,用凈紗布包扎,做成藥包;鹿肉用清水洗凈,剔去骨頭,刮掉筋膜,入沸水氽燙后撈出切方塊,骨頭錘碎;姜、蔥洗凈,拍破;胡椒研粉,和鹽調(diào)勻,裝碗內(nèi)備用。
步驟2:砂鍋置火上,入水適量,放入鹿肉、骨頭和紗布包,加蔥、姜,大火煮沸,撇凈浮沫,轉(zhuǎn)小火煨燉3小時(shí)至待鹿肉熟爛,分裝入碗內(nèi),加胡椒、鹽調(diào)味即可。
【功效】補(bǔ)腎助陽。適用于腎陽不足之腰膝疲軟、怕冷,陽痿、遺精等癥,也可用于心脾兩虛、氣血不足所致的神疲體倦、面色萎黃、心悸、失眠、崩漏、白帶等。
【食法】單獨(dú)食用。
最近更新時(shí)間:2017-06-11