蟲草白及粉粥
【食材】粳米40克，冰糖5克。
【做法】粳米淘凈，放入砂鍋，加水和冰糖，大火煮沸，小火熬煮至粥熟，倒入蟲草粉和白及粉，煮3分鐘，再燜5分鐘即可。
【功效】益肺滋陰、補腎助陽。適用于肺陰不足、腎陽虛衰所致的陽痿、遺精、腰酸腿痛、勞嗽虛喘，咯血干咳、自汗盜汗和病后體弱久虛等癥。
【食法】每日2次，溫?zé)岱场?/p>
最近更新時間：2018-05-19藥膳食療推薦文章
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【做法】粳米淘凈，放入砂鍋，加水和冰糖，大火煮沸，小火熬煮至粥熟，倒入蟲草粉和白及粉，煮3分鐘，再燜5分鐘即可。
【功效】益肺滋陰、補腎助陽。適用于肺陰不足、腎陽虛衰所致的陽痿、遺精、腰酸腿痛、勞嗽虛喘，咯血干咳、自汗盜汗和病后體弱久虛等癥。
【食法】每日2次，溫?zé)岱场?/p>
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