【藥材】冬蟲夏草8克。

　　【食材】母雞1只。

　　【做法】

　　步驟1：母雞宰殺后去內(nèi)臟、皮毛、頭、爪，洗凈血水；蟲草清水泡軟，洗凈。

　　步驟2：湯煲置火上，入水適量，大火煮沸后，撇去浮沫，放入蟲草，轉(zhuǎn)小火煲至及肉爛熟即可。

　　【功效】益氣溫陽(yáng)、補(bǔ)腎填精。適用于腎氣虧虛而致的頭昏乏力、氣短喘促、腰膝酸軟、心慌汗多等癥。

　　【食法】吃肉喝湯，每日一次，可用2~3日。