當(dāng)前位置: 主頁 > 藥膳食療 > 山藥粟米粥
【藥材】杏仁10克。
【食材】山藥80克,粟米80克,酥油10毫升。
【做法】
步驟1:山藥煮熟;粟米炒熟,研成面;杏仁炒熟后去皮,切細(xì)末。
步驟2:杏仁末用山藥和粟米混合,加酥油即可。
【功效】補中益氣、溫中潤肺。適用于脾虛體弱、肺虛久咳等癥。
【食法】空腹食用。
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