【藥材】豬肚100克。

　　【食材】蔥、生姜各10克，花椒、大料(八角)各3克，鹽2克。

　　【做法】

　　步驟1：豬肚洗凈;蔥、姜洗凈，切碎，放入豬肚中。

　　步驟2：鍋置小火上，入水適量，下入豬肚、花椒、大料，煮至豬肚爛熟，加鹽調(diào)味即可。

　　【功效】益氣補虛。適宜體質(zhì)虛弱者食用。

　　【食法】吃豬肚喝湯，每周2次。