當(dāng)前位置: 主頁 > 藥膳食療 > 百合豬心煲
【藥材】黑芝麻40克,百合25克。
【食材】紅棗15枚,生姜5克,豬心1個(gè),鹽3克。
【做法】
步驟1:豬心剖開,洗凈血水,切成片狀,放盤備用;百合、黑芝麻去雜質(zhì),洗凈;紅棗洗凈,去核;生姜洗凈,切片。
步驟2:炒鍋至小火上,燒熱后放入黑芝麻,炒香,備用。
步驟3:湯煲置火上,放入豬心、芝麻、百合、紅棗、姜片,注入適量水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲至豬心爛熟,加鹽調(diào)味即可。
【功效】炒鍋至小火上,燒熱后放入黑芝麻,炒香,備用。
【食法】吃豬心喝湯。
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