當前位置: 主頁 > 藥膳食療 > 黃精山藥餅
【藥材】黃精10克,枸杞8克。
【食材】蝦仁30克,鮮干貝2顆,花枝40克,花椰菜1朵,玉米粒30克,玉米粉5克,奶粉10克,山藥粉100克,鹽4克,色拉油15毫升。
【做法】
步驟1:黃精洗凈,放入砂鍋,煎煮湯汁;蝦仁洗凈去泥腸:枸杞、干貝、花枝、花椰菜分別洗凈切丁。
步驟2:藥湯與菜丁、奶粉、色拉油等材料一起攪勻,做成面糊。
步驟2:鍋入油,燒熱后下入面糊,煎成金黃色即可。
【功效】補脾益腎、養(yǎng)肺止瀉、補腎益陽。
【食法】做如心食用。
蘇木
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