【藥材】白芍10克，當(dāng)歸、熟地黃、黃芪各15克。

　　【食材】驢肉500克，生姜片、大蔥鹽各5克，紅棗5枚。

　　【做法】

　　步驟1：驢肉洗凈，切塊，入沸水鍋中汆燙片刻;紅棗、當(dāng)歸、白芍、熟地黃、黃芪洗凈。

　　步驟2：湯煲置火上，入水適量，放入驢肉、紅棗、當(dāng)歸、白芍、熟地黃、黃芪，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲3小時，加鹽調(diào)味即可。

　　【功效】氣血雙補(bǔ)、固本養(yǎng)顏。適用于氣血兩虛而引起的面黃而枯萎、皮色不潤或有黃褐斑的女士食用。

　　【食法】佐餐食用，每日1～2次.每次飲湯150～200毫升。