【藥材】貝母粉3克。

　　【食材】香瓜1個，銀耳15克，紅棗5枚，冰糖5克。

　　【做法】

　　步驟1：銀耳潤透，泡發(fā)，撕成小朵；紅棗洗凈，去核；冰糖研碎；香瓜去皮，瓤，洗凈。

　　步驟2：蒸鍋置火上，將銀耳、紅棗、貝母粉、冰糖放入香瓜內(nèi)，加少許水，放入蒸碗中，上籠蒸1小時即可。

　　【功效】滋補(bǔ)氣血、潤肺止咳。

　　【食法】佐餐食用。