【藥材】干地黃20克,當(dāng)歸、續(xù)斷各15克,懷牛膝10克,黃芪5克。
【食材】羊肉500克,蜂蜜50毫升。
【做法】
步驟1:羊肉洗凈,切成片;干地黃、當(dāng)歸、續(xù)斷、懷牛膝、黃芪均洗凈,潤(rùn)透。
步驟2:砂鍋置火上,入水適量,放入羊肉、干地黃、當(dāng)歸、續(xù)斷、懷牛膝、黃芪入,大火煮沸轉(zhuǎn)小火煲約3小時(shí),取濃汁加入蜂蜜,熬成黏稠狀即可。
【功效】美自豐胸、益氣養(yǎng)血。適宜虛勞贏瘦的女士食用。
【食法】秋冬季服用。
最近更新時(shí)間:2018-07-11