不少人認(rèn)為，感冒了就應(yīng)該多喝水，嗓子疼也應(yīng)該多喝水，一些人還認(rèn)為喝水可以排毒。那喝水到底有沒有這么多功效呢?其實一生病就使勁喝水不一定對。

　　喝多少水要看身體是否需要

　　發(fā)燒感冒、咽痛咳嗽、黑眼圈重、便秘、體內(nèi)毒素多等問題出現(xiàn)后，大部分人的反應(yīng)就是要多喝水。

　　中醫(yī)上看來，水屬陰，體內(nèi)的陽氣要和喝進(jìn)體內(nèi)的水達(dá)到供需平衡，當(dāng)體內(nèi)不需要太多水的時候，強迫自己去喝水，不僅不能治病，反而會形成水中毒。因此，喝大量水并不能排毒，而是應(yīng)根據(jù)人體需要來喝。

　　陽氣不足時再多喝水反而不利于感冒痊愈

　　從中醫(yī)理論上剖析，《傷寒雜病論》中提到：“凡得時氣病，至五六日而渴欲飲水，飲不能多，不當(dāng)與也。何者?以腹中熱尚少，不能消之，便更與人作病也。”

　　人患病首先是體內(nèi)的正氣不足所致，在這種情況下水屬陰性，人體的正氣屬陽性。當(dāng)攝入過多的水，超越了人體陽氣的運化能力，反而會降低人體的免疫力，降低人體的適應(yīng)性，更不利于疾病的痊愈。

　　嗓子疼就喝水清火要看是不是內(nèi)熱

　　而對于嗓子疼這個問題，臧云彩認(rèn)為，應(yīng)從兩方面來進(jìn)行分析，一是外感，二是內(nèi)熱。

　　如果是外感寒邪導(dǎo)致的嗓子疼，寒邪侵體之后，會直接讓身體的玄府(即汗孔)關(guān)閉，熱氣只能通過口鼻向外散發(fā)，無法通過體表向外散發(fā)，所以口鼻會在短時間內(nèi)出現(xiàn)大量的熱氣，這就是上火的現(xiàn)象。究其原因，是受寒導(dǎo)致的，這類人上火就不適合過分清熱，或是盲目飲水。

　　反之，如果沒有外寒，只是因內(nèi)熱導(dǎo)致的咽喉上火，此時就可以通過多喝水、吃清熱解毒的藥物來進(jìn)行治療。

　　所以要注意，生病后是否需要多喝水，應(yīng)辨證處理。有些病癥適合多喝水，有些病癥不適合，具體如何做，還是應(yīng)該在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。