【配方一】

　　【配方】制首烏100克，菟絲子、桑椹子36克，旱蓮草、金櫻子、熟地黃、透骨草各50克，牛膝、黃芪、肉桂、稀薟草、女貞子、桑葉各25克，白糖500克，白酒5000毫升。

　　【制法】將首烏、熟地黃、牛膝、黃芪、肉桂5味藥與白酒一起置入容器中，密封浸泡1周，且每日攪拌1次，再將余下的藥用水煎煮2次，每次煮沸2小時(shí)，含藥液濾過，濃縮成膏狀，與白糖同置入以上容器中，調(diào)勻后便可服用。每瓶裝500毫升，待用。

　　【功效】滋補(bǔ)肝腎，填精益髓。

　　【主治】腰膝酸軟，筋骨無力，須發(fā)旱白，視物不明，耳鳴耳聾，記憶力減退，神思恍惚�？捎糜谏窠�(jīng)官能癥、貧血、腦動(dòng)脈硬化、低血壓患者，具上述表現(xiàn)者均可服用。

　　【用法】口服：每次服10～20毫升，日服2次。

　　【附記】引自《黑龍江省藥品標(biāo)準(zhǔn)》。臨床證明有良好的保健作用，久服確有延年益壽之效果。凡陰虛火旺或外感實(shí)邪者忌服。

　　【配方二】

　　【來源】《壽世傳真》

　　【配方】制何首烏200克，茯苓100克，山藥40克，川牛膝50克，菟絲子50克，補(bǔ)骨脂30克，枸杞子80克，炒杜仲50克。

　　【制法】上藥研成粗末，裝入紗布口袋，扎口后置干凈容器中，加入白酒3000毫升浸泡，密封。14日后開啟，去藥渣，過濾取液，裝瓶備用。

　　【用法】口服。每日早晚各1次，每次20～30毫升。

　　【功效】填精補(bǔ)髓，烏須延年。

　　【主治】用于腎虛早衰，腰膝酸軟，耳鳴遺精，須發(fā)早白。

　　【附記】方中重用制何首烏以補(bǔ)腎養(yǎng)血、烏須發(fā)；茯苓、山藥健脾益氣；川牛膝、杜仲、菟絲子、補(bǔ)骨臘、枸杞子補(bǔ)肝腎、填精髓、強(qiáng)腰膝。全方側(cè)重于補(bǔ)肝腎、養(yǎng)精血。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體生、長(zhǎng)、壯，老、已的規(guī)律與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)，腎中精氣不足，必然會(huì)導(dǎo)致早老、早衰。因此，中醫(yī)學(xué)中探討防止早衰、延年益壽的方法，常從補(bǔ)腎填精入手。