【藥材簡介】為莧科植物牛膝(懷牛膝)Achyranthes bidentata Bl.的干燥根。主產(chǎn)于河南。冬季采挖，洗凈，曬干。生用或酒炙用。

　　【美容功效】活血化瘀，補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)顏烏發(fā)。

　　【美容方法】

　　1.用于面皯、枯槁無華本品苦泄甘補(bǔ)，功能活血祛瘀，補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)顏駐顏。治療面皯，可與大豆浸酒同用。治療面容枯槁，配威靈仙、巴戟天、天麻、石斛、肉蓯蓉、何首烏、海桐皮為丸；也可以本品配伍生地黃汁，蜜煉為丸，久服壯筋骨、駐顏黑發(fā)。

　　2.用于脫發(fā)、須發(fā)早白 本品味甘，可入肝、腎經(jīng)，功善補(bǔ)益肝腎、鳥發(fā)生發(fā)。治療頭發(fā)禿落不生，常與干地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等藥配伍，煉蜜為丸服，如《太平圣惠方》牛膝丸；治療須發(fā)早白，可與當(dāng)歸、枸杞子、制何首烏、黑芝麻等藥配伍應(yīng)用。

　　【用法用量】煎服，6～15g。補(bǔ)益肝腎宜酒制，活血宜生用。

　　【使用注意】孕婦及月經(jīng)過多者慎用。

　　【按語】本品是常用活血化瘀藥，具有活血祛瘀、引血下行、補(bǔ)益肝腎等功效。本品活血祛瘀，為瘀滯月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷所常用。本品性善下行，能引上部之火熱下行，故為氣火上逆之牙齦腫痛、衄血吐血等多用。本品入肝腎而具補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨之功，常用于肝腎虧虛、足膝無力。

　　本品歷來為美容保健之品。借助其活血之功，可治療瘀血面皯，以祛皯?zhàn)B顏；借助其補(bǔ)益之力，可用治面容枯槁、腎虛脫發(fā)、須發(fā)早白等，具有烏發(fā)生發(fā)、延年駐顏之功。

　　【古今舉例】

　　牛膝木瓜丸：牛膝二兩(60g)(酒浸一宿，切，焙)，木瓜一枚(20g)(去頂并瓤，入艾一兩蒸熟)，巴戟天(去心，炒)一兩(30g)，懷香子(炒)一兩(30g)，木香一兩(30g)，桂(去粗皮)半兩(15g)。上六味，將五味為末，入熟木瓜并艾同搗為丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心溫酒送下。補(bǔ)益，壯筋骨，駐顏色，理腰膝。(《圣濟(jì)總錄》)

　　【本草文獻(xiàn)】

　　(1)《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主寒濕痿痹，四肢拘攣，膝痛不可屈伸，逐血?dú)�，傷熱火爛，墮胎。久服輕身耐老�！�

　　(2)《名醫(yī)別錄》：“填骨髓，除腦中痛及腰脊痛，婦人月水不通，血結(jié)，益精，利陰氣，止發(fā)白�！�

　　(3)《本草蒙筌》：“補(bǔ)中續(xù)絕，益陰壯陽，填髓，除腰膝酸疼，滑血，滋須發(fā)烏黑�！�

　　【現(xiàn)代研究】本品含三萜皂苷、蛻皮甾酮、牛膝甾酮和多糖、多種氨基酸、生物堿類、香豆素類等化合物和鐵、銅等微量元素。牛膝有促進(jìn)血液循環(huán)作用，抗炎作用，能提高機(jī)體免疫功能，具有抗衰老作用。